Entspannungs-CD

CD-GBDie Entspannungs-CD für meine Klienten

Wahlweise als CD oder MP3 Datei zum Downloaden

Wirksame Übungen zur Tiefenentspannung und Selbsthypnose. Angeleitete Übungen für: Stressabbau, Verstärkung positiver Ressourcen, Steigerung des Energielevels, besseren Schlaf, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und vieles mehr.

  • individuell besprochen
  • Tonstudio Aufnahme
  • Eigens komponierte Musik

Hörprobe:

1.) Einleitung Einleitung
2.) Kombinierte Tiefenentspannung (Autosuggestion, Progressive Muskelrelaxtion, visuelle Verfahren) Kombinierte Tiefenentspannung
3.) Eigenschaftsübung (Selbsthypnose) Eigenschaftsübung_Selbsthypnose
4.) Energie-Balance Übung Energie_Balance Übung
5.) Musik zum Meditieren und Entspannen Entspannungsmusik