Nachstehend einige Informationen zu den aktuellen Angeboten Selbstbehauptung, Sicherheitstraining und Selbstverteidigung. Die verschiedenen Angebote haben unterschiedliche Schwerpunkte für die Zielgruppen Frauen, Mädchen und Kinder.

Als lizenzierter Sicherheitstrainer mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Selbstverteidigung und Kampfkunst biete ich ein umfangreiches und Praxisbezogenes Training. Als ausgebildeter Fitnesslehrer kann ich ein Training nach neuesten gesundheitsphysiologischen Erkenntnissen gewährleisten.

- Infos WSF/Women Safety Fit (Kurse über 8 Wochen)

- Infos SELBSTBEHAUPTUNG IN WORT UND TAT (Workshop)
– Laufende Termine für alle Angebote unter Aktuelles

- Laufende Kurse Kindersicherheitstraining finden zur Zeit nicht statt. Kompaktkurse für Kindergärten und Schulen auf Anfrage!

Gerne stehe ich für Fragen, auch individuellen Anfragen von Vereinen, Schulen und anderen Institutionen unter den Kontaktdaten zur Verfügung.

Stichwörter: Selbstverteidigung, Selbstsicherheit, Selbstbehauptung, Kindersicherheit, Sicherheitstraining, Mentaltraining, Women Safety Fit, Self Defence, Anti Agressionstraining, Gewalt, Prävention, Psychologie, Gegenwehr, Rollenspiele, Mobbing, Gegenwehr, Kampfsport, Wing Tsun, Camedo, Jesse Glover, Karate, Escrima, Security, Selbstbehauptung in Wort und Tat,Frauen Selbstverteidigung, Frauen Sicherheitstraining, Self Defence, in Hamburg, Rellingen, Norderstedt, Pinneberg, Schenefeld, Halstenbek, Schleswig Holstein.